武漢體育學(xué)院團(tuán)隊(duì)發(fā)表實(shí)證研究成果 課前短時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)數(shù)學(xué)關(guān)鍵認(rèn)知能力

　　近日，武漢體育學(xué)院徐霞、鄒立業(yè)教授團(tuán)隊(duì)聯(lián)合加拿大西安大略大學(xué)、澳大利亞伍倫貢大學(xué)、澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)、荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)等高校學(xué)者，在國(guó)際教育心理學(xué)期刊《教育心理學(xué)評(píng)論》（Educational Psychology Review）發(fā)表實(shí)證研究成果。研究發(fā)現(xiàn)，課前短時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)可選擇性提升學(xué)生的數(shù)學(xué)特異性抑制控制能力，這為運(yùn)動(dòng)干預(yù)如何更有效服務(wù)課堂學(xué)習(xí)提供了更具針對(duì)性的科學(xué)證據(jù)。

　　本研究采用群組隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，將學(xué)生隨機(jī)分配至4種課前條件：認(rèn)知被動(dòng)久坐、認(rèn)知活躍型久坐、5分鐘有氧運(yùn)動(dòng)和10分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。結(jié)果顯示，與認(rèn)知被動(dòng)久坐相比，參與5分鐘或10分鐘課前有氧運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，在完成常規(guī)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)后，其數(shù)學(xué)特異性抑制控制表現(xiàn)顯著更優(yōu)；兩種運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)之間未呈現(xiàn)顯著差異。值得注意的是，這一優(yōu)勢(shì)并未體現(xiàn)在領(lǐng)域一般性抑制控制指標(biāo)上，提示課前運(yùn)動(dòng)帶來的認(rèn)知收益具有一定選擇性，而非對(duì)執(zhí)行功能產(chǎn)生普遍提升。

　　研究進(jìn)一步指出，短時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)可能主要通過提高警覺性、激活認(rèn)知準(zhǔn)備狀態(tài)發(fā)揮作用，而這種狀態(tài)能否轉(zhuǎn)化為可測(cè)量的認(rèn)知收益，取決于后續(xù)課堂教學(xué)是否充分調(diào)用相應(yīng)的認(rèn)知過程。也就是說，當(dāng)數(shù)學(xué)課堂持續(xù)要求學(xué)生抑制直覺反應(yīng)、處理干擾信息時(shí)，運(yùn)動(dòng)所帶來的“準(zhǔn)備效應(yīng)”更容易顯現(xiàn)。該發(fā)現(xiàn)為理解“體育運(yùn)動(dòng)—認(rèn)知—學(xué)習(xí)”關(guān)系提供了“任務(wù)—情境對(duì)齊”的新視角。

　　研究結(jié)果亦對(duì)教學(xué)實(shí)踐具有一定啟示：一方面，僅需5至10分鐘、無需器械的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，便可在不明顯擠占教學(xué)時(shí)間的前提下融入課堂流程并產(chǎn)生認(rèn)知效益；另一方面，教育干預(yù)的評(píng)估應(yīng)更加關(guān)注與學(xué)科直接相關(guān)的認(rèn)知指標(biāo)，而不宜僅依賴領(lǐng)域一般性執(zhí)行功能測(cè)驗(yàn)。該成果為中小學(xué)在日常教學(xué)中更科學(xué)地引入課前運(yùn)動(dòng)提供了證據(jù)參考，也為課堂情境下運(yùn)動(dòng)干預(yù)與學(xué)習(xí)效益研究奠定了基礎(chǔ)。